• fluture
    Jurnal

    Iubește și trăiește ca un fluture

    Pentru fiecare dintre noi, iubirea poate prinde diferite forme.  Iar acesta este unul dintre lucrurile care o face atât de specială. Faptul că fiecare dintre noi găsește un mod în care să iubească și să vadă idealul lui de iubire, este ceea ce ne definește ca ființe emoționale. Pentru mine, iubirea îmi este asociată cu un fluture, cu frumusețea și puritatea pe care acesta o are. În acest articol, îți voi prezenta o latură mai abstractă a iubirii. O latură visătoare și idealistă, pe care aș vedea-o ca un sentiment pur și inocent. Acel ceva prin care restul lumii este doar în fundal, iar tu zbori de fericire în culori…

  • sentimentele și emoțiile tale sunt valide
    Psihologie

    Fii blând cu tine și cu sentimentele tale

    Cum știi că faci cea mai potrivită alegere? Cum știi că tot ceea ce simți tu este ceea ce îți reflectă cu adevărat realitatea? De unde știi că sentimentele actuale nu te vor duce mai târziu la regretarea unor decizii? Suntem construiți să fim ființe emoționale, asta ne diferențiază de restul animalelor. Senimentele, emoțiile și trăirile umane sunt în esență o parte din noi atât de pură și de frumoasă, însă de atât de multe ori alegem să le ignorăm. Ajungem să le inhibăm de teama reacției din societate. „Nu pot spune ceea ce simt fiindcă voi fi judecat.” „Mi-e greu să spune ceea ce simt.” „Aș vrea ca el/ea…

  • 20 de ani
    Jurnal

    20 de lucruri învățate până la 20 de ani

    Mi se pare foarte important să putem privi înapoi spre lucrurile și experiențele care ne-au ajutat să devenim cine suntem. Indiferent de cât de tânăr sau bătrân ești, treci prin experiențe tipice perioadei tale. Poți vedea ”copii” la 40 de ani sau ”adulți” la 18 ani, totul e despre viața fiecăruia, iar asta e total perfect. Cred cu tărie că în perioada adolescenței și la începutul vieții de adult există foarte multă nesiguranță, ești cuprins de atât de multe întrebări și insecurități, pentru că nu știi cine ești și ce îți va rezerva viața. Din acest motiv, am vrut să împărtășesc 20 de lucruri pe care eu le-am învățat până…

  • Nu exita certitudine intr-o lume incerta
    Psihologie

    Nu există certitudine într-o lume incertă

    Un lucru foarte greu de făcut e să accepți că nu poți să ai control asupra lucrurilor din jurul tău. Nu există certitudine într-o lume incertă. Nu putem să știm sigur cum se va întâmpla un lucru. Ce farmec ar mai avea totul în jurul nostru dacă am putea să controlăm tot ceea ce se întâmplă? Să putem controla acțiunile oamenilor, întâmplările majore, gândurile celor apropiați, rezultatele unor șiruri de întâmplări, decursul vieții sau pur și simplu modul în care vom reacționa noi înșine într-o situație limită. Trăim într-o lume incertă Nu e ceva greu de știut faptul că trăim într-o lume incertă, unde nimeni nu știe ce va fi…

  • Primul an de facultate
    Educație

    Cum te pregătești pentru primul an de facultate?

    Gata bacu’, gata școala? Ei bine, dacă citești acest articol, probabil că pentru tine e gata liceul, dar te așteaptă primul an de facultate. Ai emoții? Ești entuziasmat? Ai și puțină teamă? Te uiți și tu peste orarele de anul trecut de la facultatea ta și te gândești cum va fi? Stai liniștit, e perfect normal să faci asta și e chiar o chestie foarte faină. Totuși, nu strică să te pregătești “emoțional” pentru primul an de facultate. Acest lucru poate fi făcut cel mai ușor vorbind cu studenți din ani mai mari și furând câte un pont de ici și colo. Crede-mă, va prinde bine. Astăzi vreau să îți…

  • motivatia intrinseca si motivatia extrinseca
    Psihologie

    Motivația – cum o poți folosi în favoarea ta

    Motivația este un aspect destul de slab înțeles la nivel general. Însă atunci când știi ce înseamnă motivația și cum te poți folosi de ea, vei avea un as în mânecă. Atât pentru TINE, cât și pentru oamenii din jurul tău. Motivația intrinsecă și motivația extrinsecă sunt cele 2 forme principale ale motivației. Acestea, odată înțelese, te vor ajuta să îți devolți atât propriul mod de gestionare al vieții tale, cât și să poți influența motivația celor din jurul tău. Fie că vorbim de angajați, colegi sau prieteni. Rămâi în continuarea acestui articol pentru a descoperi cele mai importante elemente despre motivația noastră. Motivația intrinsecă Motivația intrinsecă, simplu spus, este…

  • Reusim-atunci-cand-devenim-inutili
    Psihologie

    Reușim cu adevărat doar atunci când devenim inutili

    ”Reușim cu adevărat atunci când devenim inutili” poate să fie o afirmație dură și mai ales, controversată. Dar am să vă zic exact la ce se referă această frază. Cu toții suntem conștienți că spre exemplu, părintele, își îndeplinește cu adevărat datoria și chemarea sa de îndrumător, abia atunci când copilul își ia ”zborul” de lângă el. Atunci când părintele devine, într-o oarecare formă, inutil. Ca medic, ți-ai atins scopul atunci când pacientul s-a vindecat și, în fond, nu mai are nevoie de tine. Ca psiholog, clientul tău va deveni cu adevărat împlinit atunci când nu va mai avea nevoie de tine sau de ghidarea ta spre vindecare. Atunci vei…

  • student vară
    Lifestyle

    4 moduri de a profita de vară ca și student

    Fie că ești student sau proaspăt absolvent de liceu și te pregătești de viața de student, vara asta meriți să te răsfeți din plin. Verile de student se simt mult mai diferit decât cele din ”vremea” liceului sau a școlii gimnaziale. Fiecare perioadă vine cu frumusețile și responsabilitățile ei, dar ca să fim drepți, depinde de fiecare dintre noi cum alege să petreacă o vară. Dacă tocmai ai terminat cu bacul, categoric vei vrea să te relaxezi. Desigur, mai trebuie să te înscrii la facultate, să dai eventual admitere, dar totul va merita atunci când vei culege ”roadele” muncii tale. În același timp, dacă ești student, sesiunea sigur te-a stors…

  • Recomandări

    Tu pe cine ai salva dacă ai putea călători în timp? – Book Review ”Vei fi acolo?”

    Călătoria în timp este un subiect de ficțiune și deși lumea nu a ajuns încă la acel nivel, cu toții ne-am dori uneori să ne putem întoarce în timp pentru a schimba ceva în viața noastră. Pentru a putea strânge în brațe din nou pe cineva. Am primit cadou cartea ”Vei fi acolo?” de Guillaume Musso și sincer a stat puțin în biblioteca mea până să îi vină rândul. Acum, după ce am citit-o, nu am putut să nu îmi pun întrebarea dacă oare am reuși vreodată să ne întoarcem în timp și să avem ocazia să salvăm viața cuiva. Fiecare dintre noi are pe cineva drag care s-a stins…

  • zăpadă
    Lifestyle

    De ce ”oamenii mari” nu se bucură de zăpadă?

    Chiar dacă e finalul iernii, mulți ne-am bucurat acum de prima zăpadă. Sunt sigură de faptul că prima dată ai oftat lung când ai văzut zăpada de afară și te-ai gândit la toate lucrurile negative pe care le aduce vremea rece. Mi-am adus zilele astea aminte cât de mult mă fascina mereu prima zăpadă dintr-o iarnă. Iubeam atât de mult să prind fulgi de zăpadă, să mă dau cu sania până seara târziu, să merg udă până la piele acasă (da, cu acele 3 straturi de haine pe care le aveam) și să mă las purtată de bucuria copiilor din jurul meu. Țin minte fiecare om de zăpadă cu care…